We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Авокадо як нокаути ғизоӣ аст. Он пур аз равғанҳои солим, нахҳо ва витаминҳо мебошад. Он ба қариб ҳама хӯрокҳо иловаи олӣ медиҳад ва ин роҳи беҳтаринест барои ҷамъоварии хӯрокхӯрӣ, то онҳо қаноатбахш бошанд. Дар тӯли чанд рӯзи оянда ман чанде аз газакҳои авокадои зуд дӯстдоштаи худро мубодила мекунам. Баҳра баред!
Хӯрдани солим ҳоло ҳам бояд болаззат бошад.
Барои навиштани мақолаҳои олӣ ва дастурҳои болаззат ва солим ба номаи рӯзномаи мо обуна шавед.
Хӯриши ситрусии авокадо бо наъно
1/2 авокадо, бурида 1/2 грейпфрут хурд, пӯст ва қисмҳо 1 клементини хурд, пӯст ва бурида 1 қошуқи шарбати лимӯ 1/2 қошуқи асал 1/8 қошуқи намак 1 қошуқи тухми анор Баргҳои наъно, барои ороиш
1. Дар як косаи хурд асал, намак ва шарбати лимӯро омехта кунед. Авокадо, сегментҳои грейпфрут ва иловарои клементинро дар омехтаи оҳак пошед.
2. Хӯриши болоӣ бо тухмиҳои анор ва баргҳои наъно.
Хизмат 2КАЛОРИЯ 112; Равған 5г (нишаст 0,7г, моно 3,3г, поли 0,6г); САФЕД 2г; CARB 17г; Нахи 4г; ШАКАР 10г; ЧОЛ 0 мг; ОХАН 0 мг; Натрий 123мг; КАЛОК 37мг
Хӯрокҳои зудтари авокадо:
Thank you very much for an explanation, now I do not tolerate such errors.
Ман боварӣ дорам, ки шумо хато кардаед. Боварӣ дорам. Ман метавонам исбот кунам. Ба ман дар PM нависед, гап занед.
ХУБ! Ҳама чунин менависанд :)
ман ҳамроҳ. Ман бо ҳама чизҳои дар боло гуфташуда розӣ ҳастам. Мо ин саволро дида мебароем.
Ман фикр мекунам, ки шумо ба хатогӣ роҳ медиҳед. Ворид кунед, мо онро муҳокима мекунем.
Аммо худатон, шумо мефаҳмед?